Hallo Freunde der Fitness, Mitglieder der AOK,

am Dienstag, dem 19.03.2019, von 15:00-20:00 Uhr veranstalten wir wieder unseren AOK-Tag des gesunden Rückens.

Alle unsere Sportparkmitglieder sowie Krankenkassenmitglieder der AOK (auch jene, welche nicht Mitglied des Sportparks sind) sind dazu recht herzlich eingeladen. Auf euch warten zahlreiche kostenlose Kurse und ein Tag voller Aktivität.

Also kommt vorbei und sagt es ruhig weiter.

Wir freuen uns auf euch.

Euer Sportpark-Otto-Team

Veranstaltungsplan:

15:00 – 19:00
Challance und Handkraftmessgerät (AOK-Stand/Empfangsbereich)
15:30 – 19:30
Fle-xx Rücken (auf der Empore – startend zur halben Stunde)
16:00 – 16:50
Bodyforming (Saal 1)
16:00 – 16:50
Faszientraining für den Rücken (Saal 2)
17:00 – 17:50
Rücken Fit (Gamecord)
17:00 – 17:50
Deep Work – Ganzkörperworkout (Saal 1)
18:00 – 18:50
Bodypump – Langhantelworkout (Saal 1)
19:00-19:50
Tai Chi – Quigong (Saal 1)
CategoryAllgemein
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