Trainingsvideos für zuhause – Ganzkörpertraining Hallo Freunde der Fitness, mit einigen Trainingsvideos (made by Sportpark Otto) möchten wir euch die Möglichkeit bieten, jederzeit zuhause eine Trainingseinheit zu absolvieren. Wir hoffen, dass euch die Übungen gefallen und fordern. Bleibt motiviert! Euer Sportpark-Otto-Team

Liebes Mitglied des Sport- und Gesundheitspark Otto, Es gibt wieder Hoffnung! Des Weiteren können wir dir mitteilen, dass wir auf Grund der zugesagten Novemberhilfe für den Monat Februar keinen Beitrag einziehen werden und danken dir für deine Treue. Ab Januar 2021 haben wir uns eine neue Online-Aktion für dich überlegt, um dich zu motivieren und…

Ihr wollt euch mittels Kurse in euren vier Wänden fit halten? Dann nutzt die frei zugänglichen, original Les Mills Kurse von YouTube. Einfach über den folgenden Link zur Playlist gelangen und durchstarten: HIER geht’s zu den Kursen!

Wenn du die LIVE-Kurse mit deinem Handy oder deinem Tablet sehen möchtest, befolge bitte folgende kurze Schritte: Lade dir auf dein Handy oder Tablet die App „ZOOM Cloud Meetings“ herunter und installiere sie. 2. Klicke in der dir per Mail zugesandten Einladung auf den LIVE-Kurs-Link 3. Gib deinen Namen nach der Aufforderung ein und tritt…

Du bist Mitglied des Sport- und Gesundheitspark Otto und möchtest Interessantes rund um die Themen Fitness und Gesundheit lesen? Dann greife jetzt zu und sichere dir den GRATIS Freischaltcode für die digitale Ausgabe der „Shape-Up“. Sende uns dafür lediglich eine Mail mit deinem Vor- und Zunamen sowie mit dem Betreff „Shape-Up 2/21“ an „sportparkotto-info@web.de“. Du…

Hallo Mitglied des Sportpark Otto, du möchtest trotz Corona-bedingter Schließung unseres Fitnessstudios dich zuhause fit halten? Dann ist diese Seite genau richtig für dich! Ab 11.01.2021 bieten wir LIVE-Kurse online an. Den dazugehörigen Kursplan siehst du oben abgebildet. Um mitzumachen musst du nur die paar folgenden Schritte befolgen: Sende uns eine Mail an sportparkotto-info@web.de mit…

Hallo liebe Mitglieder des Sportpark Otto, wenn ihr den LIVE-Kursen über euren PC beitreten möchtet, haben wir hier eine kurze Anleitung, wie ihr das schafft. (OHNE ein extra Programm installieren zu müssen und OHNE Mikrofon oder Kamera aktivieren zu müssen) 1. Ihr habt den Zugangslink per Mail erhalten. Öffnet die Mail und klickt auf den…

Hallo Freunde der Fitness, wie für die vorweihnachtliche Zeit haben wir uns auch für das neue Jahr einige fitnessbezogene Inhalte überlegt, um euch in den eigenen vier Wänden sportlich zu motivieren und zu unterstützen. Freut euch auf eine Reihe an täglichen Infos; unter anderem Rezepte, Trainingsvideos, Tipps und Verlosungen kleinerer Preise. Ebenso bieten wir ab…

Homeworkouts – Das Training für zuhause Liebe Mitglieder und Kunden des Sport- und Gesundheitspark Otto, auch wenn wir zurzeit durch den Beschluss der Regierung vorübergehend schließen müssen, wollen wir trotzdem euch helfen, so fit wie möglich die kommenden Wochen zu überstehen. In diesem Beitrag findet ihr eine Reihe an Trainingseinheiten, die ihr komplett zuhause ausführen…

Wichtig: Corona-Informationen WIR HABEN SEIT DEM 25.05.2020 WIEDER FÜR EUCH GEÖFFNET! Die Sauna könnt ihr auch wieder besuchen! Näheres findet ihr in unserem Beitrag. (UPDATE): Folgende Maßnahmen sind im Moment zu berücksichtigen: Bitte Trainingshandtücher sowie bei Nutzung der Kursräume großflächige Handtücher benutzen. Das Benutzen der Wellnessbereiche ist mit kleineren Einschränkungen wieder gestattet! Bei Ankunft bitte…

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