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BODYPUMP

BODYPUMP® ist das Langhantelprogramm zur Kräftigung und Straffung des Körpers.
Es ist die weltweit schnellste Methode, um in Form zu kommen.

Les Mills

Abnehmen & Ernährung

Gesundes Abnehmen mit Bewegung und passender Ernährung
Wir helfen mit den richtigen Programmen und Ernährungstipps

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Rehasport

... wird als Gruppengymnastik durchgeführt und als „Hilfe zur Selbsthilfe“ verstanden.
Krankenkassen übernehmen die Kosten!

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Finnische Saunalandschaft und Brainlight

Blockhaus-, Finn-, Biosauna. Dampfbad. Infrarotwärmekabine. Whirlpool. Erlebnisduschen.
Kaminecke im großen Ruhebereich. Ganz speziell: Entspannung durch Brainlight!

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Optimale Trainingsmöglichkeiten für das Herz-Kreislauf-, Fettverbrennungs- und Muskeltraining.
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Squash, Badminton, Tischtennis

Für diese 3 Ballsportarten stehen Ihnen spezielle Courts zur Verfügung.
Spaß und jede Menge Schweißverlust sind Ihnen sicher.

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Gesundheit ist nicht alles, aber alles ist nichts ohne Gesundheit!
Schopenhauer